Novinky

01.04.2025
Dubnová NOVINKA

Kruháč  bude začínat  rozvcičkou a zahřatím. Následně bude hlavní část která bude pestrá jak na cviky tak na zařízení. Budeme posilovat převážně celé tělo a středa těla kterého není nikdy dost. Budeme využívat různé pomůcky (vlastní tělo, TRX, bedýnky, gumičky, různé varianty závaží) každý si zde najde to své.Obtížnost se dá upravit jak pro začátečníky tak profiky. 

Přijď si zamakat!!!

Na pořádný trénink se těší Jakub P.